Научные специалисты лаборатории при Университете Конкордия (Монреаль, Канада) в ходе некоторых исследований установили, что друзья помогают человеку поддерживать здоровье.
«Наши выводы очевидны: обращайтесь к своим друзьям», — говорит ученый.- Чем больше и ярче вы общаетесь, тем здоровее будет, ведь общение и здоровье связаны. С помощью специальных анкет ученые выяснили, как себя ощущают студенты в чужом городе. А как известно, при низкой вариабельности сердечного ритма, у человека возникают различные заболевания.
Эксперты также провели серию тестов для определения изменений в ритме сердцебиения, ведь именно этот показатель позволяет представителям медицинского сообщества идентифицировать уровень здоровья парасимпатической нервной системы.
Как выяснилось, наилучшие характеристики ритма показали сердца тех студентов, которым удалось обзавестись новыми социальными связями в течение первых пяти месяцев с момента их приезда в новую страну. Причем, справедливость этого тезиса не зависит от того, где живет человек.
